那曲聂荣至老君山自驾游攻略

本行程从西藏那曲聂荣出发，终点为云南老君山，全程约2000公里，预计耗时7-10天，适合热爱自然与探险的自驾爱好者。行程穿越青藏高原和横断山区，沿途可欣赏高原草甸、雪山湖泊和丹霞地貌。

行程路线

• 第1天：那曲聂荣 - 拉萨（约300公里，5小时车程）
  从那曲聂荣出发，沿G109国道前往拉萨，途中可游览纳木错湖，夜宿拉萨，适应高原环境。
• 第2-3天：拉萨 - 林芝（约400公里，7小时车程）
  经G318国道，欣赏雅鲁藏布江大峡谷和南迦巴瓦峰，在林芝休整，体验藏式文化。
• 第4-5天：林芝 - 香格里拉（约600公里，10小时车程）
  穿越滇藏线，途经梅里雪山和普达措国家公园，夜宿香格里拉，感受高原湿地风光。
• 第6-7天：香格里拉 - 老君山（约300公里，5小时车程）
  沿G214国道抵达丽江老君山，游览黎明丹霞地貌和千龟山，完成行程。

实用贴士

• 车辆准备：建议使用越野车，检查轮胎和备用油箱；高原路段注意防滑和缺氧。
• 住宿餐饮：沿途城镇有藏式客栈和酒店，推荐尝试酥油茶、牦牛肉；老君山附近有农家乐提供本地美食。
• 注意事项：高原反应常见，备好氧气和药品；尊重当地风俗，保护环境；行程中部分路段信号弱，提前下载离线地图。

此行程结合自然与文化，让您深度体验中国西南的多样景观。出发前请关注天气和路况，确保安全出行。