从聂荣到武夷山旅行攻略

本攻略为从那曲聂荣出发前往南平武夷山的旅行者提供详细行程规划，强调自然探索与文化体验的结合。

行程概览

总行程建议7-10天，分为三个阶段：从聂荣出发至拉萨，再转机或火车至南平，最后深入武夷山景区。

详细行程

• 第一阶段：聂荣至拉萨 从聂荣乘坐长途汽车或包车前往拉萨，车程约6-8小时，沿途欣赏高原风光，建议在拉萨停留1-2天适应海拔，参观布达拉宫和大昭寺。
• 第二阶段：拉萨至南平 从拉萨乘飞机或火车至南平，飞行时间约4-5小时，火车需转乘，总时长较长。抵达南平后，入住市区酒店，休息调整。
• 第三阶段：武夷山探索 在南平乘坐当地交通前往武夷山景区，建议停留3-4天，游览九曲溪、天游峰、大红袍茶园等景点，体验茶文化和自然美景。

实用贴士

交通：聂荣至拉萨路段路况复杂，建议选择正规包车服务；武夷山景区内可乘坐观光车或徒步。住宿：拉萨和武夷山有多种选择，从经济型酒店到特色民宿。最佳季节：春秋季气候宜人，避免雨季出行。注意事项：高原地区注意防高反，武夷山多雨，携带雨具。

通过此行程，您将体验从青藏高原到东南山水的独特对比，享受一次难忘的旅程。